Ешкі қырққан сайын бір өледі, Ер жігіт ұялған сайын бір өледі

Бұл мақал-мәтел адамның өміріндегі әрекеттер мен сезімдердің әсерін сипаттайды. "Ешкі қырққан сайын бір өледі" дегені артық әрекеттердің зияндылығын көрсетеді, яғни, шамадан тыс әрекет зиянға әкелуі мүмкін. "Ер жігіт ұялған сайын бір өледі" дегені ұяттың адамның рухани әлсіреуіне әсер ететінін білдіреді, яғни, жиі ұялу адамның ішкі күшін азайтуы мүмкін. Мақал-мәтел теңгерімділік пен ар-намысты сақтаудың маңыздылығын ескертеді.